Ab in die Natur

Um sich sportlich zu bewegen und gleichzeitig ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen, heißt es raus in die Natur. Ganz nebenbei ist es eine wunderbare Gelegenheit seinen Geist zu stärken und sich mit schönen Bildern aufzuladen. Gerade auch in diesen bewegten Zeit ist dies die beste Naturmedizin. So geht man gut gestärkt und motiviert an die anstehenden Aufgaben. Wir teilen hier ein paar schöne Momente mit Euch :-)





 


Impulsgeber

"Trau dich, ein einzigartiger Mensch zu sein. Warum zweifelst du immer wieder an dir? Probier heute Neues aus, und du wirst erstaunt sein, was du alles kannst."

 

Wünsche und Vorsätze 2021

"Wenn später einmal, warum nicht jetzt? Und wenn nicht jetzt, wie später dann einmal?" 

Jahresbeginn ist für viele Menschen auch Zeit für gute Vorsätze. Diese sind mitunter schnell gefasst und dann heisst es, diese auch umzusetzen. Zu handeln, egal in welchem Lebensbereich, ist die einzige Möglichkeit eine Veränderung zu erreichen. Ohne handeln = keine Veränderung! Anschließend an das obige Zitat, ermuntern wir Euch aktiv etwas anzugehen. Sucht Euch ein Ziel aus, welches Ihr schon lange erreichen wollt und dann startet einfach durch - ohne Wenn und Aber. Denn die richtige Zeit für eine Veränderung, ist immer Jetzt :-)

Jahresausklang 2020

Liebe LäuferInnen und Sportfreunde, auf diesem Wege sagen wir Dank für ein bewegtes Jahr. Nun kehrt für einige unter uns etwas mehr Ruhe ein und das Weihnachtsfest steht bevor. Jahresende ist auch immer Zeit um Rückblick zu halten. Was lief besonders gut oder an welcher Stelle hätte man sich etwas anderes gewünscht. Es ist auch Zeit Innezuhalten, sich bewußt zu machen was alles da ist und hier meinen wir nicht die materiellen Dinge. Vielleicht habt Ihr Muße einfach mal aufzuschreiben was alles schön ist, gut läuft oder wofür man einfach dankbar sein darf. Hier wird womöglich vieles bewußt, was im Alltäglichen scheinbar selbstverständlich erscheint.

So schauen auch wir voller Dankbarkeit auf ein Jahr voller Begegnungen, Gespräche und so manche sportliche Runde. Dies sind unter anderem die besten Garanten für ein gesundes und erfülltes Leben.
 
In diesem Sinne wünsche wir Euch ein schönes Weihnachtsfest und einen angenehmen Übergang in ein gesundes 2021 :-)

Gestalte deine Welt

"Alles, was ist, ist wirklich. Egal, ob du es gut oder schlecht findest. Üb dich heute darin, den Dingen möglichst urteilsfrei zu begegnen. Das macht dich gelassen und handlungsfähig."

Ein jeder hat es in seiner Hand, seine Welt zu gestalten und für wahr zu nehmen was immer gewünscht ist. Die Gestaltung deiner ganz persönlichen Realität entspringt immer Deinen Gedanken. Wünscht Du dir Gesundheit, so richte deinen Fokus dementsprechend aus und so folgt dein Handeln - ernähre dich gesund, bewege dich ausreichend an der frischen Luft, umgib dich mit dir wohlgesonnenen Menschen. Wünscht du dir eine friedliche Welt, voller Mitgefühl und Fülle? So handle auch hier und leiste deinen Beitrag im Rahmen deiner Möglichkeiten. Gemeinsam mit anderen Gleichgesinnten wird so etwas Großes und Wunderbares entstehen.

Hegst du angstvolle und kleinmachende Gedankenmuster, so wirst du auch hier die entsprechende Ernte einfahren. Die Zeit in der du gerade lebst, ist weder gut noch schlecht, sie ist. Du allein hast die Macht in welche Richtung dein Leben verläuft. Also achte auf deine Gedanken. Umgib dich mit fröhlichen Menschen, lache, tanze und halte dich fern von allem Negativen, derer Beispiele es genug gibt. Laß die Geschichtenerzähler ihre Weisheiten verkünden. Glaube nicht alles was man dir für wahr vermitteln möchte, sondern gehe deinen ganz eigenen Weg, denn nur du hast dein Lebensruder in der Hand.

Wir senden dir ein Licht, auf deinem Weg :-)

 
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