Mensch beweg Dich

Das Jahr neigt sich dem Ende und die Wettkampfsaison ist gelaufen. Draußen wird es inzwischen recht früh dunkel und auch Nässe, sowie niedrige Temperaturen sind regelmäßige Begleiter. Der innere Schweinehund sitzt in jedem verborgen. Ist jetzt die richtige Zeit weiterhin draußen Sport zu machen oder überhaupt mit dem Selbigen anzufangen? Diese und viele andere Fragen begegnen mir in persönlichen Gesprächen, mit schon sportlich Aktiven oder generell sportlich Interessierten. Die Antwort lautet: Ja, jetzt und immer wieder ist die richtige Zeit zu beginnen. Es gibt tausend gute Gründe zu beginnen. Laßt alle Ausreden fallen und beginnt einfach mit dem ersten Schritt. Das Feedback aus aktuell begonnen Laufkursen ist einstimmig positiv. Ob im Einzel- oder Gruppentraining - jeder kann und darf sich nach seinen Wünschen aufgehoben fühlen. Seid ihr bereit etwas für euer körperliches und seelisches Gleichgewicht zu tun? Dann beginnt jetzt - wir unterstützen euch gerne auf eurem ganz persönlichen Weg. Nur MUT, schwierig erscheint nur der erste Schritt.

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